Votre inscription est possible tout au long de l'année !

LES DATES DE CE PROGRAMME SONT SUSCEPTIBLES DE CHANGER AU COURS DE L’ANNÉE. LE TABLEAU EST REMIS A JOUR RÉGULIÈREMENT.

 réservation conseillée au 06.22.92.44.50, Tarif: 10 euros,   Durée : 1h à 1h30mn

   Se relaxer et régénérer son corps, au sein d'un programme de relaxation intense établit pour l'année!

 

DATES et HORAIRES 

Séances de  RELAXATION/SOPHROLOGIE en groupe

 05/11/2018 19h à 20h30

 06/11/2018 14h30 à 16h   

 

BASE DE LA RELAXATION

Respiration abdominale + exercices de détente rapide + 1 séance de Sophro simple 

 13/11/2018 19h à 20h30

VIDER SON SAC

le sac poubelle

 20/11/2018 19h à 20h30

le tableau noir

 27/11/2018 19h à 20h30

DETENTE DIFFICILE 

méthode jacobson

 04/12/2018 19h à 20h30

fixation pouce

 11/12/2018 19h à 20h30

CONFIANCE EN SOI

Voyage en mer, fini les complexes

 18/12/2018 19h à 20h30

l'enfant intérieur

 08/01/2019 19h à 20h30

COMPLEXE D'INFERIORITE

Stop aux complexes,

 15/01/2019 19h à 20h30

devenir entreprenant

 22/01/2019 19h à 20h30

acceptation de soi

 29/01/2019 19h à 20h30

SE FORGER UNE CARAPACE

Bouclier calme

 05/02/2019 19h à 20h30

bouclier d’énergie

 12/02/2019 19h à 20h30

protection, détachement des PB

 19/02/2019 19h à 20h30

OUVERTURE DU COEUR

retour pensée positive

 26/02/2019 19h à 20h30

RESTER POSITIF + JOIE DE VIVRE

énergie, régénération

 12/03/2019 19h à 20h30

lunettes roses

 19/03/2019 19h à 20h30

retenir le positif

 26/03/2019 19h à 20h30

REGENERATION

Oxygénation du cerveau

 02/04/2019 19h à 20h30

PB de palpitations

 09/04/2019 19h à 20h30

réduire douleurs

 16/04/2019 19h à 20h30

DETENTE PROFONDE

L'inconscient

 23/04/2019 19h à 20h30

écoute transcendantale

 30/04/2019 19h à 20h30

Effacer lourdeur, réduire douleurs

 07/05/2019 19h à 20h30

DETENTE PROFONDE

les couleurs

 14/05/2019 19h à 20h30

LE DEUIL

apaiser la douleur d'un deuil

 

 

 

possibilité séances en entreprise  (min 5 pers)